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梅雨が明けて毎日猛暑ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
外でお仕事される方は特にお気を付けください。中でお仕事される方も無理せずに気を付けてください。ここ毎日のように猛暑が全国的に続いていると体調を崩される方も多いと思います。
おうちでも職場でもクーラーをつけて涼しい室内でお過ごしください。
私も一昨年、去年と熱中症になってしまいました。熱中症は命を落とす危険性もあるので、少しでも喉が渇いたら水分の補強と休憩を取ってください。